Par
Coraline
Quelle est la meilleure Box régime ? Quand on souhaite faire un régime, la difficulté, c’est bien souvent de savoir ce que l’on peut manger ou non.
Certes, on sait qu’il n’est pas forcément bon de se priver de toute une catégorie d’aliments, mais il n’est pas pour autant simple de connaître les bonnes quantités et les bons ingrédients pour favoriser une perte de poids efficace et saine.
C’est là que les box régimes entrent en jeu. Ces box vont en effet vous simplifier grandement la vie en vous proposant des plats simples, légers et gourmands !
🥇 Quel est la meilleure Box régime en 2024 ?
Si vous n’avez pas le temps de lire l’ensemble de notre comparatif, voici selon nous les 3 meilleurs, que ce soit au niveau du prix, de la qualité, ou de l’efficacité :
- Le meilleur pour la qualité des plats : Cheef (Lire notre avis sur Cheef), nous avons été convaincus par la qualité des plats, préparés par Marc Meurin, un chef 2 étoiles.
- Le plus efficace : Dietbon (Lire notre avis sur Dietbon), avec plus de 10 ans d’expertise, et plus de 8 000 vrais avis, Dietbon est une référence qui n’a plus à démontrer son efficacité pour perdre du poids sur la durée.
- Le plus personalisé : Qilibri (Lire notre avis sur Qilibri), on aime particulièrement la personnalisation poussée de votre alimentation et le suivi diététique.
🗓️ Actu 2024 : Cheef a reçu le 1er prix Top Santé 2024 pour son programme minceur, après avoir fait partie de notre TOP pendant 3 années de suite.
Une box régime, c’est quoi ?
Attention, toutes les box livrant de la nourriture ne sont pas nécessairement dédiées à vous faire perdre du poids. C’est notamment le cas de certaines box que nous allons vous présenter, mais rassurez-vous, nous les avons choisies pour une bonne raison, c’est-à-dire la présence de produits sains et peu caloriques.
Pour les box spécialisées, l’idée est bien sûr de vous accompagner dans votre régime en vous proposant des plats ou des recettes adaptés à vos besoins et votre objectif. Vous ne savez pas vers lesquelles vous tourner ?
Pas de panique, Toutes Les Box vous donne sa liste des 9 meilleures box régime à commander en France !
Les meilleures Box Régime en France
Dietbon, la box régime ultra-personnalisée (coup de ❤️)
Si vous avez des besoins, des comportements ou des problèmes de santé particuliers qui peuvent influer sur votre poids, Dietbon est là pour vous accompagner.
Ce programme promet en effet une approche ultra-personnalisée, en prenant en compte votre biologie, votre santé et vos habitudes alimentaires et sportives.
Le but n’est pas de vous fixer des objectifs inatteignables, mais bien de vous aider à perdre du poids et à vous maintenir par la suite. Vous aurez ainsi accès à une diététicienne et à des vidéos réalisées par un coach sportif, ainsi qu’à divers outils, comme une application et une balance connectée.
Et bien sûr, vous recevrez chez vous les plats tout prêts à réchauffer et à déguster !
Prix : à partir de 249€ par mois
Cheef, des plats de qualité (coup de ❤️)
Vous cherchez des plats de qualité, vous permettant d’obtenir des objectifs durables sans avoir besoin de cuisiner ? Alors Cheef risque de vous plaire ! Ce programme minceur s’adapte en effet entièrement à vous et à vos habitudes.
Vous pouvez donc choisir la formule 5, 6 ou 7 jours par semaine, avec un colis une fois par mois, tous les 15 jours ou toutes les semaines (selon la formule choisie), en choisissant parmi + de 150 recettes différentes. Les petits déjeuners et collations sont inclus dans le programme, mais vous avez la possibilité d’opter pour la formule « plats seuls » si vous ne souhaitez recevoir que les plats du midi et du soir.
Pas besoin de cuisiner, vos repas se réchauffent en seulement deux minutes, et la qualité est là. La sélection est en effet revue par Marc Meurin, chef 2 étoiles, et tous les plats sont notés A ou B au Nutriscore et fabriqués en France.
Quant aux résultats, ils parlent d’eux-mêmes : selon une étude, les personnes abonnées à Cheef constatent en moyenne une perte de 4,2kg dès le 1er mois.
Bref, Cheef est un vrai coup de cœur, c’est d’ailleurs le programme le mieux noté sur Trustpilot (4.9 / 5) !
Prix : à partir de 49€ par mois
KitchenDiet, minceur étoilée à domicile (coup de ❤️)
KitchenDiet vous propose plus de 80 repas frais et équilibrés, élaborés par le chef triplement étoilé, Mauro Colagreco. Ce sont des plats 100% naturels, qui arrivent à votre porte prêts à déguster.
Le programme ne se limite pas à de simples repas. Il intègre également un accompagnement diététique personnalisé, avec des consultations régulières et des cours de fitness, pilates et yoga en ligne.
L’objectif n’est pas seulement de perdre du poids, mais également de stabiliser votre poids et reprendre le contrôle de votre alimentation. KitchenDiet respecte l’environnement avec des livraisons à compensation carbone, des emballages recyclables et des encres végétales.
Enfin, ce programme a fait ses preuves, avec une perte de poids moyenne de 0,8 à 1 kg par semaine et un taux de satisfaction des clients de 93%.
Prix : il est recommandé de faire votre bilan minceur personnalisé sur le site KitchenDiet pour obtenir un prix précis.
Qilibri, les repas… et le sport ! (coup de ❤️)
On le sait bien, le meilleur moyen de perdre du poids, c’est de manger équilibré et de pratiquer une activité physique.
Et si vous craignez d’avoir un peu de mal à intégrer ce deuxième aspect dans votre quotidien, on ne peut que vous conseiller Qilibri ! Avec ce programme minceur, vous recevez 6 jours de repas déjà prêts (comprenant, en fonction de votre choix, les déjeuners, les dîners, les petits-déjeuners et les collations), ainsi que l’accès à un diététicien par email (qui peut même vous être attitré) et à une salle de sport en ligne ! Qilibri a conçu un programme vous permettant de perdre du poids rapidement (en moyenne 4,1 kilos le premier mois) sans le reprendre par la suite.
Il a d’ailleurs été élu programme minceur n°1 à deux reprises, ce qui en fait notre deuxième box régime coup de cœur !
Prix : à partir de 139€ par mois
Comme J’aime, le programme star de la TV
À moins de ne pas avoir la télévision, il est hautement probable que vous ayez entendu parler de Comme J’aime.
Très présent dans les publicités, ce programme propose depuis 2010 4 plats tout prêts et équilibrés (tous notés A au Nutriscore) par jour afin de vous aider à perdre du poids.
Les différents programmes sont adaptés à vos besoins énergétiques (en fonction de votre sédentarité ou de vos activités sportives) et à votre régime alimentaire (végétarien, sans gluten, sans lactose).
Vous avez également accès à un diététicien et à une application pour suivre vos progrès.
Prix : à partir de 99,75€ par semaine
Les Commis, pour une nutrition facile
Les Commis, c’est avant tout un panier-repas pour toute la famille, mais pas seulement.
Grâce au filtre “100% nutrition”, vous accéderez aux recettes les plus équilibrées de la sélection des Commis, à réaliser chez vous.
Pas de viande rouge, de fromage de vache, de sucre ajouté ou de céréales raffinées, que nous consommons déjà bien assez au quotidien. Ces recettes ne contiennent que des produits bruts, beaucoup de légumes, des féculents qui limitent l’index glycémique et des alliés santé (oméga 3, oléagineux…).
Bref, tout le nécessaire pour adopter une alimentation vraiment équilibrée et vous permettre de perdre quelques kilos.
Une fois vos recettes choisies, vous recevrez tout le nécessaire pour les préparer chez vous. Simple et délicieux !
Prix : à partir de 45€ par semaine
HelloFresh, l’astuce Calorie Smart
Avec HelloFresh, panier-repas à la semaine, vous pouvez également trouver les recettes qui ne vous feront pas prendre du poids grâce à l’icône “Calorie Smart”, sous la forme d’une petite plume verte.
Vous pouvez également choisir entre les menus “Viande, Poisson et Légumes”, “Végétarien”, “Familial” ou “Express”, pour des recettes à réaliser en un temps record. Très pratique quand on souhaite perdre du poids et continuer à cuisiner sans avoir forcément beaucoup de temps devant soi.
Vous recevez chaque semaine votre panier avec vos ingrédients choisis avec exigence.
Prix : à partir de 44,95€ par semaine
Rutabago, du bon et du bio
Chez Rutabago, les paniers-repas sont 100% bio, de saison et issus de circuits courts. Mais vous pouvez également choisir vos recettes à préparer chez vous en fonction du nombre de calories présentes.
Rutabago précise en effet sur toutes les fiches recettes le nombre de calories, mais met également en avant les recettes les plus légères avec l’affichage “<600 kcal”, “<500 kcal”, etc. Vous choisissez ainsi vos repas en toute tranquillité, et vous recevez ensuite le nécessaire pour les cuisiner chez vous.
Prix : à partir de 57€ par semaine
Quitoque, des repas équilibrés à petit prix
Si vous souhaitez manger équilibré sans mettre votre budget en péril, nous vous conseillons de vous tourner vers Quitoque, qui propose des recettes délicieuses presque toutes notées A au Nutriscore, le tout à un prix plus que raisonnable.
Quitoque utilise également le terme “Calorie Smart” pour signaler les recettes les plus légères, il s’agit donc d’un bon moyen d’intégrer des repas plus sains dans son quotidien sans se ruiner, surtout si vous souhaitez simplement perdre quelques kilos.
Prix : à partir de 34€ par semaine
Kitchen Daily, des repas sains 3 étoiles
Vous avez toujours rêvé de manger dans un restaurant 3 étoiles ? Et si vous vous abonniez à Kitchen Daily, qui livre des repas tout prêts préparés par Mauro Colagreco, chef ayant obtenu 3 étoiles au Guide Michelin ? Ces plats sont bien sûr faits maison, frais et naturels, et pourront vous aider à adopter une alimentation équilibrée et saine sans pour autant renoncer au goût.
Prix : à partir de 45,92€ par semaine
Quelle Box régime choisir ?
Voilà, vous connaissez désormais les box à privilégier si vous souhaitez perdre du poids. Pour rappel :
- Vous souhaitez perdre beaucoup de poids : Cheef, Qilibri ou Comme J’aime.
- Vous voulez juste perdre quelques kilos et manger mieux : Cheef, Les Commis, HelloFresh, Rutabago ou Quitoque.
- Vous ne voulez pas cuisiner : Cheef ou Qilibri.
- Vous voulez préparer vous-même vos recettes : Les Commis, HelloFresh, Rutabago ou Quitoque
- Vous voulez des produits bio : Rutabago
- Vous avez un petit budget : Quitoque
À vous maintenant de choisir la box régime qui vous correspond le plus !
Par Stéphanie 
