Run & Co – Août 2017

Run& Co est une box qui s’adresse aux amateurs de Running ou de Fitness. Chaque mois l’équipe sélectionne divers produits de textile, nutrition, accessoires ou soins

en rapport avec ces disciplines.

Mais le plus de la box c’est aussi un programme en ligne pour vous coacher , vous motiver et progresser.

Contenu de la box:

• eau de coco Vaïvaï 50cl
• 2 barres Crunchy Nature Valley
• Gel pour les pieds sensibles Propolia
• élastiques Hairspring
• bande élastique excellerator
• programme du mois en ligne

Commençons le test avec cette boisson , une eau de coco rafraîchissante. Si vous connaissez le lait de coco, ici le goût est bien différent.

Cela peut ne pas plaire à tout le monde mais en tous cas, c’est idéal pour se réhydrater après l’effort.

Cette boisson est sans sucres ajoutés, sans conservateurs, sans additifs, 100% pur jus, bref une alliée saine pour une bonne hydratation.

Poursuivons par ces barres croustillantes aux pépites de choco, miel et avoine, sans colorants, sans conservateurs ni lactose.

A emmener partout avec soi pour un goûter ou après le sport.

Le produit beauté de ce mois ci est un gel pour les pieds de la marque Propolia.

A base de propolis, cyprès et sauge sclarée, ce gel est idéal pour réconforter vos pieds après une longue marche ou un marathon.

De plus, propolia est une marque engagée, qui oeuvre à la valorisation du travail des abeilles et de l’agriculture biologique, associant les vertus des produits végétaux à celles des produits de la ruche, pour des produits de soins et cosmétiques français de qualité.

L’accessoire indispensable pour une femme qui possède des cheveux longs: c’est bien sûr des élastiques, et c’est d’autant plus vrai pour la pratique du sport.

Ceux ci sont extensibles et maintiennent plutôt bien les cheveux en chignon ou queue de cheval. Par contre la couleur bleue ne s’associera pas forcément à toutes les tenues.

Dernier article de la box, cette bande élastique en latex pour des renforcements musculaires.

Légère et compact elle se transporte partout, grâce à sa housse. Son aspect est identique à celui des bonnets de piscine mais en plus fin.

Vous trouverez derrière la boite des exemples d’ exercices que vous pouvez réaliser avec cette bande.

Je reste toutefois mitigée car, après essai, j’ai eu tout de suite des douleurs au dos. Alors je ne sais pas si cela vient d’un mauvais

positionnement ou autre ou si je n’ai pas compris les explications.

Pour finir, un code SHAPE NOW est inclus, comme chaque mois,  dans la box pour télécharger en ligne votre programme coaching en running ou fitness, au choix.