La Box Healthy d’Avril 2020

La Box Healthy nous fait découvrir l’art de vivre healthy, à travers l’alimentation mais également le sport. Elle est aussi bien destinée aux personnes désirant changer leurs habitudes qu’aux personnes pratiquant déjà une hygiène de vie saine.

On reçoit un carton estampillé avec le logo de la box. Dedans, nos produits sont emballés soigneusement dans du papier de soie. Ce mois-ci l’équipe de la Box Healthy se concentre notamment sur les pièges de certains produits.

Contenu de notre box :

• L’apéro boules de Funky Veggie
• Granola figue et miel de Bam & Co
• Sauce cacahouète à la thaï des Délices de l’Ogresse
• Boite avec couvercle
• Livret de conseils

L’apéro boules de Funky Veggie

Que ce soit pour un apéro bien réel ou en visio, voici des petites boules croquantes. Il s’agit de pois chiches soufflés avec une composition 100 % naturelle et bio. Naturellement sans gluten, voici un biscuit apéritif sans sucre ajouté, sans additif ni conservateur. Cela conviendra également à ceux qui suivent une alimentation vegan.

Granola figue et miel de Bam & Co

C’est certainement au rayon du petit-déjeuner que l’on trouve le plus de produits trompeurs. Souvent présenté comme healthy, de nombreux produits s’avèrent être caloriques quand on regarde de plus près la liste d’ingrédients. La Box Healthy nous donne donc des astuces pour acheter des aliments plus sains. Par la même occasion, on découvre grâce à la box ce granola aux fruits. Sans additifs, il se compose que d’ingrédients naturels riches en fibres.

Sauce cacahouète à la thaï des Délices de l’ogresse

Les sauces que l’on peut utiliser habituellement contiennent un taux de sucre impressionnant. Voici une alternative à base de lait de coco et surtout de cacahuètes. Il y a également une petite touche de gingembre et de piment qui viennent relever cette sauce. Là on a un produit bio, naturel et vegan. On peut l’utiliser dans un plat de nouilles ou bien dans un bouillon thaï.

Boite avec couvercle

Enfin pour une démarche écoresponsable envers l’écologie et notre planète. Voici une jolie boîte en métal avec son couvercle en bambou. Elle permet d’aller faire ses courses en vrac et donc de stocker dedans nos petits-encas pour le goûter. De plus, son design moderne et sobre s’accordera avec de nombreuses cuisines.

Livret de conseils

En plus de la box, on reçoit un programme pour nous aider dans notre démarche d’une alimentation saine. Ce mois-ci, c’est sous un format digital que l’on a reçu le livret. Habituellement on le reçoit en format papier dans notre box. Cependant avec la situation actuelle cela n’a pas été possible. Personnellement, nous préférons l’avoir par mail. Donc dedans il y a les astuces pour acheter des produits sains et également plusieurs recettes healthy évidemment.

Par mail aussi, l’équipe de la Box Healthy envoie la liste de 4 aliments de saison à privilégier avec leurs bienfaits. Mais aussi une liste de courses d’aliments sains, un menu sans sucres pour une semaine. Il y a également un planneur vierge pour que l’on planifie notre menu de la semaine.