Gretel Box octobre 2017 Sport Power

Voici la version Sport Power de la Gretel Box que nous affectionnons déjà beaucoup.

A la base Gretel est une box healthy food qui vous aide à manger sain pour vivre bien au quotidien. Chaque moi laissez-vous surprendre  par le pouvoir de ces super-aliments, en recevant 5 sachets santé : graines, oléagineux, fruits secs, granola… Avec plus de 500g de délices healthy, la box d’une valeur de 30€ vous accompagne dans votre vie healthy pour seulement 13,50€ par mois.

Pour faciliter les choix de chacun Gretel box propose une formule spécifique, ici pour les sportifs avec une base identique tous les mois. Il ont donc sélectionné le meilleur de l’alimentation pour le sport : à vous la compo de box idéale pour préparer votre corps avant l’entraînement, soutenir vos efforts, améliorer votre endurance et récupérer sainement.

Le Pack « Sport Power », c’est chaque mois le top des super-aliments spécialement adaptés aux sportifs, pour un max de performances. Un sacré booster d’énergie.

Chaque mois, vous recevrez les 4 sachets ci-dessous :

• Abricot Sec Moelleux
• Noisette Craquante
• Mélange Sportif
• Amandes de Californie
• Le 5ème sachet de la box, totalement suprise, chaque fois différent. Ce mois-ci il s’agit de la banane séchée ou chips de banane.
• un sachet de Rooibos Chaï – Lov Organic
• Pour optimiser au mieux la healthy life, la Gretel box nous prodigues des conseils très intéressant au moyen de deux fiches. Ce mois-ci « Adapter son alimentation à ses objectifs ».

Abricot Sec Moelleux

Rambo Rico l’abricot ! C’est le petit encas parfait pour se rebooster et récupérer de l’énergie avant ou après une séance de sport. J’aime bien en croquer comme collation au bureau également.

Noisette Craquante

Mmmmmh la noisette, pour moi c’est un plaisir immense, elle me fait penser à la pâte à tartiner. Légèrement torréfié on apprécie encore plus sa saveur et c’est top. J’aime bien réaliser des granolas à base de noisettes concassées et des flocons d’avoine.

Mélange Sportif

Le mélange sportif c’est le must have de la graine ! Moi j’adore sa composition et ses apports. Il est composé d’amandes avec peau et sans peau, de graines de courges et de cramberries.

Amandes de Californie

Les amandes donnent du tonus grâce au fait qu’elles sont riches en fibres, calcium, magné­sium et vita­mines E. Personnellement j’en consomme tous les jours une poignée. Elles favorisent la satiété, pour moi c’est le super aliment par excellence.

Banane séchée ou chips de banane

On termine avec la banane séchée a déguster avant ou après le sport. Elle apporte beaucoup d’énergie et possède des vertus anti-oxydante.

Sachet de Rooibos Chaï – Lov Organic

Pour terminer ce test nous avons le plaisir de goûter au Rooibos Chaï de chez Lov Organic.