Manger comme au restaurant tout en perdant du poids devient possible grâce à Cheef. Rien de mieux qu’un chef étoilé pour vous concocter un rééquilibrage alimentaire sur-mesure. Découvrez pourquoi le programme minceur Cheef s’impose comme une référence.
Le concept de Cheef : le rééquilibrage alimentaire qualité traiteur
Des petits plats diététiques frais et savoureux cuisinés en France, un suivi personnalisé avec une diététicienne qualifiée et l’accès à des cours de sports en visio, tels sont les ingrédients que Cheef utilise pour faire de votre perte de poids une réussite dans le temps.
Cheef a reçu le 1er prix Top Santé 2024 pour son programme minceur et a été nommé Prix Top Santé 2025, après avoir fait partie de notre TOP pendant 3 années de suite.
Des recettes étoilées
Les recettes sont élaborées par le Chef Meurin, doublement étoilé, à partir d’ingrédients frais, souvent bio, et de saison.
Les différentes formules de Cheef pour mincir
Cheef offre désormais trois programmes minceur distincts pour répondre aux besoins de chacun.
La formule classique de Cheef avec des plats préparés
Plus accessible en termes de prix, cette formule offre néanmoins d’excellents résultats. Les plats, bien que moins savoureux que ceux de la formule premium, sont faciles à conserver. Ils sont livrés en colis mensuels à stocker à température ambiante.
La formule premium de Cheef avec des plats traiteurs
Un peu plus onéreuse, cette formule vous livre chaque semaine des plats mijotés de qualité supérieure, évoquant les saveurs d’un restaurant. Ces plats doivent être conservés dans votre réfrigérateur pendant une durée maximale de 8 jours.
Cheef Équilibre: Livraison de repas sains et équilibrés
Découvrez la seconde offre de Cheef : Cheef Équilibre : un programme à la carte où vous êtes libre de choisir votre nombre de plats par semaine, ainsi que des petits-déjeuners et snacks en option ! Cheef Équilibre vous soulage de la charge mentale liée aux repas (courses, cuisine, vaisselle…) en vous livrant chaque semaine des repas frais et équilibrés pour 1 à 6 personnes. Les plats sont cuisinés dans les cuisines Cheef dans les Hauts-de-France, et sont validés par un chef 2 étoiles.
Par livraison, chaque personne peut choisir :
- son objectif : perte de poids ou alimentation équilibrée
- son nombre de plats par semaine
- ses extras (en option) : petits-déjeuners, collations et extras
- ses repas en fonction de ses préférences et allergies alimentaires
Recevez chaque semaine ou toutes les deux semaines (au choix) vos plats ainsi que vos petits-déjeuners et collations (si vous en avez commandé). Vous pouvez renouveler ou arrêter quand vous le souhaitez en un clic avec la formule sans engagement.
Le programme est donc flexible, s’adaptant au quotidien et aux impératifs de chacun.
Comment fonctionne le programme minceur de Cheef ?
En 3 étapes, concevez votre programme minceur sur-mesure :
Choisissez votre formule classique ou premium.
- Définissez le nombre de jours par semaine durant lesquels vous souhaitez suivre le régime.
- Déterminer votre objectif de perte de poids dans le temps. Les programmes vont de 2 semaines pour perdre 1 à 2 kilos, jusqu’à 10 mois pour une perte de plus de 30 kilos.
Si vous préférez être accompagné pour choisir votre programme, Cheef prévoit la possibilité d’établir un diagnostic personnalisé par téléphone.
Une journée basique de régime avec Cheef comprend le petit-déjeuner, le déjeuner, le goûter et le dîner. Il est possible de rajouter des extras payants à vos paniers repas.
Une fois votre programme établi, vous composez vos menus avec les plats proposés.
Combien ça coûte de suivre un régime Cheef ?
Le prix du programme varie en fonction de la formule choisie et de sa durée. Les collations à rajouter ne sont pas incluses dans les tarifs.
Formule classique
Les prix démarrent à 249 € pour un mois et sont dégressifs avec la durée d’engagement. Pour une souscription maximale de 10 mois, vous paierez 39 €/mois.
Vous êtes prélevés tous les mois.
Formule premium
Les prix sont indiqués par semaine, car vous êtes prélevés de manière hebdomadaire ou tous les 15 jours avec ce choix de formule. La semaine coûte 89,75 € pour un engagement minimal de 2 semaines, puis passe à 21 €/semaine pour un abonnement sur 10 mois. À l’issue de votre contrat, vos prélèvements s’arrêtent. Il n’y a pas de tacite reconduction. Cheef propose toujours une offre de bienvenue sur le prix de votre première commande pouvant aller jusqu’à -250€.
Le programme minceur Cheef en vaut-il la peine ?
Plus que jamais, il est recommandé d’avoir une alimentation équilibrée, et quand on a la possibilité de mincir tout en se faisant plaisir, pourquoi s’en priver ?
Avec plus de 95 % d’évaluations positives sur Trustpilot (4,9/5) et un service client réactif, Cheef à vraiment tout pour plaire.
Notre avis sur Cheef en vidéo
Ce qu’on en pense
Si la formule classique se rapproche davantage d’un régime minceur classique, elle n’en reste pas moins très accessible financièrement.
De son côté, sa formule premium se démarque très largement par la fraîcheur et le goût des plats minceurs qui y sont proposés.
Par Candice 
