Mon avis sur le millepertuis : produit miracle ? (2024)

Voici mon avis honnête sur le Millepertuis. Depuis 2018, je compare et teste diverses solutions naturelles pour gérer le stress et l’anxiété. Récemment, mon attention s’est portée sur le Millepertuis, une plante médicinale ancestrale.

Après avoir comparé plus de 25 produits et testé huit d’entre eux, le Millepertuis BIO de Bio Atlantic s’est nettement démarqué. Sa concentration idéale de 400 mg par comprimé, sa certification bio et son conditionnement de 200 comprimés le rendent unique en son genre.

Voici tout ce que vous devez savoir suite à mon essai de ce produit.

Le millepertuis, ça ressemble à quoi ?

La tige est de couleur rougeâtre, avec des feuilles ovales opposées deux à deux. Ce qui ressemble à de petits trous, ce sont des organes glandulaires contenant l’huile essentielle. Les fleurs sont d’une couleur jaune éclatante. Elles dégagent un léger parfum d’encens.

Dans l’histoire

Depuis le Moyen Âge, le Millepertuis est réputé pour ses vertus. En effet, il y a 2500 ans, cette plante était déjà très utilisée par des guérisseurs. Ils s’en servaient pour chasser les âmes en peine, les mauvais esprits. C’est pour ça qu’on connait également le millepertuis sous le nom de Chasse diable.

Où pousse-t-il ?

Le Millepertuis a la particularité de pousser partout : le long des chemins, le long des voies ferrées, dans les champs et les prairies ou encore sur les terrains abandonnés. Il s’agit d’une plante estivale qui préfère les endroits secs et chauds. Elle pousse aux quatre coins du monde, on peut aussi bien la cueillir en Europe, qu’en Asie ou encore au Moyen-Orient.

Bienfaits et propriétés du Millepertuis

Ses bienfaits sont nombreux. Il s’agit d’un végétal particulièrement puissant, d’où les contre-indications qui peuvent exister.

Les bienfaits du millepertuis sur l’anxiété, le stress, les troubles de l’humeur et les déprimes passagères sont maintenant avérées. Ses principes actifs : l’hypéricine, l’hyperforine ainsi que les flavonoïdes agiraient sur les neurotransmetteurs du cerveau que sont la dopamine, la noradrénaline et la sérotonine. Ces neurotransmetteurs permettent de réguler et de contrôler l’attention, les émotions, le sommeil, l’humeur et l’émotivité, déséquilibrés lors de troubles dépressifs. Le millepertuis permet ainsi de lutter contre les troubles de l’humeur, de retrouver sérénité, bien-être et bonne humeur naturellement.

Le millepertuis peut se trouver sous diverses formes : sous forme liquide en teinture-mère, sous forme de tisane, en huile végétale ou macérat huileux, ou encore, en complément alimentaire.

Concrètement, la prise de millepertuis permet de lutter contre tous ses maux :

• troubles psychosomatiques,
• déprimes,
• états dépressifs saisonniers,
• anxiété,
• agitation nerveuse ;

Il améliore également :

• la qualité du sommeil et permet de lutter contre les insomnies ;

Il contribue à :

• à réduire le stress ;
• soulager des troubles obsessionnels compulsifs ;
• atténuer les douleurs musculaires telles que les crampes, les névralgies ;
• réduire les symptômes liés à la ménopause et au syndrome prémenstruel tels que les bouffées de chaleur, les palpitations ;
• Soulager les maux de dents.

Le millepertuis BIO de Bio Atlantic (produit présenté en photo – Millepertuis Bio 400 mg – 200 comprimés) doit être pris à raison d’un comprimé par jour avec un grand verre d’eau durant les repas (pour éviter des troubles gastriques).

J’ai testé : mon avis sur le millepertuis

Le millepertuis est souvent cité comme une solution naturelle pour gérer les symptômes de la dépression légère à modérée, de l’anxiété et du stress. Toutefois, il est crucial de ne pas sous-estimer sa puissance, même si c’est une plante. Avant de commencer ma cure de millepertuis, j’étais quelque peu sceptique et curieux de savoir si elle pouvait vraiment faire une différence dans mon état mental quotidien.

Durée du traitement

J’ai suivi une cure de plusieurs semaines, comme recommandé, pour évaluer pleinement les effets de ce supplément. Ce n’est pas un remède rapide, donc si vous envisagez d’essayer le millepertuis, soyez prêt à investir un peu de temps.

Effets observés

Au fur et à mesure que les jours passaient, j’ai commencé à noter un changement subtil mais significatif dans mon humeur et mon niveau d’énergie. Je me suis senti moins apathique et plus concentré dans mes activités quotidiennes. L’approche de l’automne, avec ses jours plus courts et son temps maussade, n’a pas eu l’impact habituel sur mon moral. Le millepertuis a agi comme un régulateur d’humeur naturel, ce qui m’a permis de mieux gérer les aléas de la vie et de ne pas me sentir submergé par des soucis mineurs ou des irritations quotidiennes.

Réduction de l’anxiété et de l’irritabilité

Un autre avantage notable a été la réduction de l’anxiété. Les situations stressantes semblaient moins accablantes, et en général, j’ai trouvé que mon niveau d’irritabilité avait considérablement diminué. Cela s’est traduit par une meilleure qualité de vie au quotidien, moins de moments de stress intense, et une plus grande facilité à gérer des situations socialement ou émotionnellement complexes.

Risques et précautions

Malgré ses nombreux avantages, le millepertuis n’est pas sans risque. Du fait de sa haute efficacité, il peut interagir avec d’autres médicaments et entraîner des effets secondaires indésirables. Par conséquent, une consultation médicale est fortement recommandée avant de commencer tout traitement à base de millepertuis, surtout si vous prenez déjà d’autres médicaments.

Conclusion de mon avis sur le millepertuis

En somme, ma cure de millepertuis a été une expérience positive qui a amélioré ma qualité de vie. Cela dit, c’est un remède puissant qui nécessite une certaine prudence. Il est impératif de s’informer et, idéalement, de consulter un professionnel de la santé avant de l’incorporer dans votre routine quotidienne.