Pédaleur de Janvier 2016

Après les box pour le sport en général et la course à pied, le Pédaleur arrive en 2016 et prend le départ. Une box pour les amoureux du vélo.

Contenu de la Box :

• 3 sachets de boisson HIGH5 – 47 g
• 3 barres EAT NATURAL – 45 g
• 3 gels énergétiques MULEBAR – 37 g
• Un lubrifiant sec longue durée SQUIRT LUBE – 120 ml
• Un nettoyant Bio-Bike SQUIRT LUBE  – 60 ml
• Un bidon pédaleur 650 ml
• Le livret du mois
• Un autocollant Pédaleur
• Un bon de réduction – 20%  sur RONHILL et – 20% sur HIGH5

Notre avis sur la Box :

L’équipe de Toutes les Box est ravie de vous présenter la première box dédiée au vélo. Le packaging est simple, en carton avec le logo de couleur vert du Pédaleur.

Au programme ce mois-ci : entretien du vélo, nutrition et hydratation.

• 3 sachets de boisson HIGH5 – 47 g

Des sachets Energy Source pour nous aider à rester hydraté et à maintenir les performances lors des efforts endurants. Formulé à base de glucides et d’électrolytes : maltodextrine et fructose 2:1.

Un sachet se dilue dans un bidon de boisson et est à consommer lors de l’effort.

Les sachets sont à l’arôme fruits d’été.

• 3 barres EAT NATURAL – 45 g

Nous avons 2 barres aux fruits secs : noix du Brésil et raisin sec (avec du riz soufflé et du miel) qui sont des barres riches en glucides et sont très nourrissantes pour les entraînements. Et nous avons une barre protéinée avec des cacahuètes et du chocolat, mais aussi de la noix de coco, du miel et du riz soufflé de soja, elle est utile pour les sorties plus longues pour compenser la casse des fibres musculaires ou en phase de récupération.

Des barres adaptées pour les longs efforts pendant l’hiver. J’apprécie leur packaging avec les mentions qui y sont notées clairement, notant par exemple les risques allergiques mais également ceci :

« Bon, il serait faux de dire que tout dans cette barre est « 100% naturel » et pousse simplement sur les arbres. Quelques ingrédients ont besoin d’être nettoyés, séchés, grillés et donc dans une certaine mesure « transformés’. Nous pensions juste que moins les prodiuts sont transformés meilleurs ils sont. Pour nous, « Eat Natural » c’est forcément sans arôme artificiel, sans colorant ni conservateur. »

De quoi être sincère avec le conservateur.

• 3 gels énergétiques MULEBAR – 37 g

Le Pédaleur glisse également dans notre box des gels énergétiques au goût caramel salé. Il s’agit là d’un mélange de glucides à assimilation progressive et rapide, des cristaux de sels d’Himalaya et du cacao. Ce mélange permet de donner de l’énergie pour recharger les muscles.

Se prend tel quel et prend donc peu de place dans le sac.

• Un lubrifiant sec longue durée SQUIRT LUBE – 120 ml

Un lubrifiant sec qui n’attire pas les poussières et 100% biodégradable.

• Réduit les sauts de chaîne
• Améliore le passage des vitesses
• Réduit les frottements

• Un nettoyant Bio-Bike SQUIRT LUBE  – 60 ml

Selon son usage et sa dissolution devient un puissant dégraissant ou un nettoyant efficace. Il est également 100% biodégradable.

• Protège de la poussière
• Non corrosif ou décapant
• Puissant

• Un bidon pédaleur 650 ml

Un accessoire très utile lorsque l’on part en sortie afin de s’hydrater. Avec le logo du Pédaleur dessus et de l’autre côté un petit message : « Sprintez tête dans le guidon ».

Son côté noir et sobre passe partout.

• Le livret du mois

Dans le livret du Pédaleur, nous avons le détail sur chaque produit de la box du mois mais également un entraînement : avec une période de non hibernation, la tradition souhaite qu’en janvier on travaille l’endurance, sous-entendu = développer notre filière aérobie. Un tableau de Frédéric Grappe nous aide à comprendre notre type d’effort selon le pourcentage de notre FC maximale (Fréquence Cardiaque).

Nous avons aussi une page sur la nutrition post fête avec les recommandations pour éliminer les excès avec le citron, le radis noir et le kiwi.