Mon Panier Minceur

Mon Panier Minceur

Deux semaines de Mon Panier Minceur à découvrir en images

Mon Panier Minceur n’est pas une box comme les autres. En effet, il s’agit ici d’un programme minceur et de rééquilibrage alimentaire adapté à vos besoins. Nous avons testé deux semaines du programme et revenons dessus.

Contenu des deux semaines de programme

  • Un flacon de Gomasio
  • Le guide pratique du programme
  • Un bento
  • Une gourde
  • 12 compotes sans sucre
  • 24 plats complets
  • 6 barres cacahuètes
  • 6 paquets de 2 tranches de pain aux céréales
  • Deux boites de biscuits sans sucre chocolat et orange
  • Un paquet de 400 grammes de céréales aux 3 chocolats
  • Une boite de 24 sachets d’infusion verveine menthe
  • Deux tablettes de chocolat au lait et noir sans sucre
  • 4 litres de soupe – carottes, tomates, poireau & légumes

Le programme – Mon guide pratique

Après réception de l’énorme colis comprenant mes deux semaines de programme, je découvre celui-ci à l’aide de mon guide pratique. Mon Panier Minceur propose des repas complets du petit déjeuner au diner en passant par le gouter indispensable au programme. Celui-ci est basé sur la méthode chrononutrition. A l’aide du guide et de notre contact diététicienne, nous pouvons débuter le programme sans tarder. Il ne faut rajouter que du lait ou du laitage 0% ainsi que des fruits et légumes crus.

Adieux le sel, bonjour Gomasio

Les bases de Mon panier Minceur est un régime sans sucres et sans sel essentiellement ou en tout cas, réduits un maximum. Pour saler autrement, nous recevons dans notre box un gros flacon de gomasio, un condiment différent pour épicer nos plats et légumes crus. N’étant pas très sel de base, ce produit ne m’a pas tant servi que ça.

Bento


Pour nos repas en extérieur, au travail ou lors de sorties en famille, le programme a pensé à tout et nous livre un bento dans lequel glisser nos fruits et/ou légumes à ajouter aux plats. Une idée parfaite pour ne pas avoir d’excuse pour suivre les recommandations tous les jours.

La gourde

Avec le bento, nous avons reçu une gourde pour y faire infuser des fruits. Boire est essentiel et cette gourde est pratique au quotidien elle aussi.

Le Petit déjeuner du programme

En démarrant le programme, j’ai découvert des petits déjeuner variés et plus complets que ceux que je prenais. La box contient tout ce qu’il faut pour réaliser 12 petits déjeuner, deux étant libres. J’ai varié ceux ci avec un jour sur deux ou plus, selon mes envies entre céréales et pain. Ces deux produits étaient à compléter avec des fruits et un laitage ainsi qu’un café ou thé non sucré que je me suis passée de prendre.

Ces deux produits, très peu sucrés, était pourtant délicieux, j’ai été agréablement surprise par ceux-ci et ai vraiment bien aimé. Sur le pain, il était possible d’y déposer un peu de beurre sans soucis. Je les ai accompagnés de lait nature ainsi que de fruits comme la banane, bien plus consistante pour moi.

Le gouter

Dans le programme « Mon panier minceur », le gouter est essentiel pour ne pas avoir faim trop tot le soir. Pour moi, il a été indispensable et ma bouffé de gourmandise en milieu de journée. Il était possible de prendre une barre à la cacahuète ou un sachet de biscuits non sucrés. Le tout, accompagné d’un fruit. Encore une fois, malgré la non présence de sucre, j’ai été agréablement surprise par le gout des produits que j’ai vraiment bien aimé. Petit coup de coeur pour les barres à la cacahuète.

Les desserts

Avant de passer aux repas en eux même, je vous présente à présent les différents desserts qui composent la box. Chaque midi, en plus du repas, j’avais le droit à une compote non sucrée encore une fois. Tout était prévu dans la box pour pallier à mes 12 jours de programme.

Le soir, pas de dessert à proprement parlé mais après le repas, j’avais le droit à une tisane pour bien digérer ainsi qu’à un carré de chocolat sans sucre. La tisane sans sucre a été difficile à déguster je l’avoue, j’ai énormément eu de mal à apprécier celle ci.


Pour les chocolats, si au départ j’étais heureuse d’en découvrir dans le programme, j’ai été assez déçue de ceux-ci. Le chocolat au lait passait à peut près mais la texture et le gout du chocolat noir ne m’ont pas plus. Qu’à cela ne tienne, je les ai évité pendant ces jours de programme et cela ne m’a pas plus manqué que ça.

Personnellement, le manque de sucre en général s’est fait ressentir au bout de quelques jours, les carrés de chocolat n’ayant pu pallier à ce manque, il aurait été agréable d’avoir le droit à quelque chose de plus sucré même si le chocolat était plus noir.

Les repas midi et soir

Passons à présent aux repas du midi et du soir. 24 repas tout près étaient glissés dans la box, des repas avec ou sans viandes, plus ou moins caloriques pour découvrir ou redécouvrir certains plaisirs. J’ai donc découvert et mangé mes repas un à un, certains m’ont plus plu que d’autres forcément mais dans l’ensemble, j’ai été agréablement surprise par les saveurs variées. Les plats sont épicés et les gouts prononcés, ils ne sont pas sans saveur.

Le midi, j’ai dû ajouter une portion de crudité à mes plats, autant que je le souhaitais et ce n’était pas trop peu. J’ai trouvé les repas du midi très light alors qu’ils preconisaient de faire plus léger le soir, je les ai trouvé plus lourds. La présente d’un bol de soupe avant le diner a fait en sorte que le repas semblait plus consistant.

Les soupes, sans sels était assez spéciales au premier abord, c’est là que le Gomasio a fait son petit effet personnellement, les trouvant vraiment beaucoup trop fades sans. J’aurais également apprécié que les plats soient notés « midi ou soir » dessus, j’ai dû trier à chaque repas selon les calories pour garder les plus caloriques pour le midi et les autres pour le soir.

Malgré ces petits soucis éventuels, les repas m’ont permis de découvrir ce que je pouvais manger, en quantité et en mesure. Je me suis rendue compte que de nombreux repas étaient en fait assez peu caloriques et très bons. Une fois par semaine, j’ai pu découvrir les plaisirs des repas maisons tout en faisant attention.

Les résultats du programme

Après un test de deux semaines, on est en droit de se demander si cela fonctionne réellement. Forcément je dirais que oui. Les plats et le nombre de calories journaliers ne dépassent pas les 1600, tout le monde entre alors en perte avec ce système. Je n’ai pas ressenti trop de faim, juste un manque de sucre au quotidien. Le programme, encadré par un.e diététicie.ne permet de commencer un programme minceur sur des bases et d’apprendre à cuisiner pour poursuivre nous même ensuite.

Notre note : 9.2/ 10

De bons produits qui m'ont beaucoup plu et c'était pas gagné d'avance pour moi. J'ai été agréablement surprise par les saveurs, l'originalité des produits, la présence de repas veggie et un programme complet et bien pensé. Un bon rapport qualité/prix pour démarrer un programme minceur sur de bonnes bases.

  • Qualité des produits9
  • Originalité et émotion8
  • Packaging et livraison10
  • Rapport qualité / prix9
  • Diversité du contenu10

Et vous ? Quelle note donnez-vous à Mon Panier Minceur ?

Rating: 5.0/5. From 1 vote.
Please wait...

Mon Panier Minceur

  • Repas Minceur Sains et bons
  • À partir de 87.25€

La Box du moment

La Box du moment

Beautiful Box by aufeminin

  • Beauté et tutos
  • À partir de 16.90€

Commentaires

Mon Panier Minceur

  • Repas Minceur Sains et bons
  • À partir de 87.25€